|
Сегодня села на диету «Магги» на 4 недели. Завтрак 2 недели один и тот же - 2 вареных яйца и один или 1/2 апельсина или грейпфрута🥚🍋 Обед и ужин меняются💃🏼 Сегодня на обед - любой фрукт в любом количестве🍊 (у меня мандарины) Ужин - мясо или фарш🥩
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
612 kcal
|
Fat: 13.78g | Prot: 43.80g | Carbs: 85.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Листья Салата, Апельсин. Lunch: Мандарины. Dinner: Петрушка, Капуста, Укроп, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры Черри, Грудка Индейки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janeagape's Weight History
|