Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
91.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1091 kcal
|
Fat: 53.02g | Prot: 65.17g | Carbs: 69.66g.
Breakfast: ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью, Гурман Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Белый Хлеб, Перекресток Баклажаны Тушеные, Мираторг Куриное Филе-Медальон, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Балтика Пиво Балтика 3, Микоян Колбаса Домашняя из Куриных Грудок, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadnik09's Weight History
|