Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1705 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 81.20g | Carbs: 107.24g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Брокколи. Lunch: Кукурузные Панкейки, Редис. Dinner: Магнит Салат из Баклажан по-Корейски, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Рыбный День Пелядь Вяленая, Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реджина Джиновна's Weight History
|