Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1398 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 46.71g | Carbs: 178.16g.
Breakfast: Oreo Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Картошка Вареная. Lunch: Heinz Терияки Соус , Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чизз-BBQ, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Курица Вареная, Картошка Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Виктория Торт Печеночный . Snacks/Other: Lotte Milkis, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smileadidi's Weight History
|