|
Ещё один десерт выходного дня) Шоколадки матча и розовые шоколадки с вяленой клюквой и миндалем. Только натуральные ингредиенты и минимум углеводов!
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1274 kcal
|
Fat: 102.03g | Prot: 57.34g | Carbs: 29.32g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко , Кофе (Эспрессо), Молокія Сметана 30%, Сырники на Кокосовой Муке. Lunch: Хлопковый Чизкейк (Кето), Alpro Миндальное Молоко , Кофе (Эспрессо), Жюльен с Шампиньонами, Говядина на Пару. Dinner: Конфеты Матча (Кето), Льняной Хлеб, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Суп Овощной (Крестоцветные, Горошек, Брюссельская Капуста), Молокія Сметана 30%. more...
|
|
1512 kcal
|
Exercise:
Bathing - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 3 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Сами делаете или покупное?)
01 Dec 19 by member: whosavetheworld
|
01 Dec 19 by member: evelina.gecha
|
01 Dec 19 by member: WRabbi
|
Какао масло: 100г
Сливки 33%: 75г
Эритрит по вкусу
Матча чай: 5г (можно меньше)
Порошок свеклы: 5г
Растопить какао масло , добавляем сливки и эритрит, доводим до кипения. Делим пополам к одной части добавляем порошок матча чая, ко второй порошок свеклы. Ставим на слабый огонь, чтоб растворился порошок, доводим до кипения.
Разливаем по силиконовым формочкам, ставим в морозилку, когда немного схватится посыпаем клюквой и резаным миндалем, и помещаем в морозилку до полного застывания,
01 Dec 19 by member: evelina.gecha
|
04 Aug 20 by member: AlObukh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evelina.gecha's Weight History
|