mikulasvet78's Journal, 01 Dec 19

Доброе воскресное утро всем!!!! Вот завтрак вроде как завтрак, но обязательно надо додавить панкейками с кремом....

View Diet Calendar, 01 December 2019:
1348 kcal Fat: 67.40g | Prot: 101.38g | Carbs: 83.11g.   Breakfast: Азбука Вкуса Панкейк из Кукурузной Муки, Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут , Творог 5%, Чай. Lunch: Макароны Отварные, Шампиньоны Тушеные, Банановые Панкейки, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Свекла Вареная, Болгарский Перец. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. more...
1346 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mikulasvet78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.