Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
93.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1153 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 102.23g | Carbs: 56.85g.
Breakfast: Волков Стейк Свиной, Линия Котлета Куриная на Пару, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная. Dinner: Обережье Творог 9%, Обережье Творог 9%, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|