|
nieuwe routine, yoghurt met fruit als ontbijt
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
1502 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 56.88g | Carbs: 186.24g.
Breakfast: Zespri Kiwi Gold, Everyday Magere Yoghurt. Lunch: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Paprikasoep. Dinner: Dr. Oetker Pizza Quattro Formaggi. Snacks/Other: Colruyt Everyday Rijstwafels. more...
|
|
2454 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 9 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 9 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Dat is wat bij mij zo goed werkt... En voor de afwisseling kwark, skyr of kvarg 😊
30 Nov 19 by member: helenaatje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|