|
Ik begreep al niet hoe het zo snel omlaag ging de afgelopen dagen, nu begrijp ik niet hoe er een halve kilo bijkomt op een dag. Niet anders gegeten dan anders. Tja, voortdoen hé.
|
64.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
Volkomen normaal, mijn curve lijkt eerder op een hartslagmeter 😉 Daarom zet ik het ook in een maandelijkse curve. En hoe meer eraf gaat, hoe trager het gaat, best eigenlijk... Die 0,5 is vocht. Er bestaat ook zoiets als de fat woosh effect. De verklaring is nonsens (vetcellen lossen vet en vullen zich daarna met water), maar het gegeven "afvallen, vocht vasthouden" bestaat wel degelijk. Gewoon verder doen zoals je bezig bent, niet opgeven (velen geven het daarom op, denkende dat het niet werkt) 👍
30 Nov 19 by member: helenaatje
|
Bedankt voor je reactie, Helena. Ik at super gezond en licht gisteren, dronk bij mijn avondeten soep, een fles van een halve liter water en een koffie. Moest amper plassen nadien en dat begreep ik al niet. Loopt meestal los door naar de andere kant. 😄 Zal dus hopelijk vocht zijn inderdaad. En indien niet, ik laat de moed niet zakken!
30 Nov 19 by member: Truitje78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Truitje78's Weight History
|