|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
815 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 62.59g | Carbs: 43.53g.
Breakfast: بذور عباد الشمس المحمصة والمجففة (مع الملح), الفول السوداني المحمص و المجفف (مع الملح), صن بايتس شرائح خبز محمص, اللبان قشطة بلدي, جبنه قريش cheese cottage, الخس, مصرى خبز, بيضة مسلوقة, الزبدة (المملحة). Lunch: فخذ الدجاج, كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة), البصل, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, فلفل رومى فلفل رومى , الطماطم. more...
|
|
 Comments
لو سمحت ا عايزه اعرف معلومات عن النتج ده
30 Nov 19 by member: nagwatola
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nagwatola's Weight History
|