kayan9's Journal, 30 Nov 19

فطور /معصوب صحي

11 Supporters    Support   

Comments 
بالعافيه يمي لذيذ 
30 Nov 19 by member: المتحدية لذاتها.
الله يعافيك 
30 Nov 19 by member: kayan9
كيف عاملتي صحي ؟ 
30 Nov 19 by member: rawanakram2000
ما احب معصوب بس هاذا شكلو يجنن 
01 Dec 19 by member: thaatweirdo
هل نحفتو على التخفيف وبعد كم لاحضتو 
01 Dec 19 by member: ranyahussam
بالعافية ممكن الطريقة؟  
01 Dec 19 by member: ahmed12120
الله يعافيك 5 ملاعق شوفان هناء ف قدر نضيف عليهم حليب قليل الدسم حتى يتغطى الشوفان و ع النار لين يغلى 4-5 دقايق ،نهرس موزة مستوية ف صحن نضيف الشوفان وقشطة لايت نص العلبة بس ونقلبهم ونضيف عسل وتمر مقطع  
01 Dec 19 by member: kayan9
حبتين تمر وملعقة صغيرة عسل  
01 Dec 19 by member: kayan9
حلوه الوصفه يعطيك العافية 👍 
01 Dec 19 by member: Akoma13
الله يعافيك 
01 Dec 19 by member: kayan9

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kayan9's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.