|
Spor öncesi kendi yaptığım dondurma 🍦🍁❄😋 ⏰ 18:00
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
892 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 38.42g | Carbs: 103.79g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Fındık, Badem, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Lunch: Badem, Migros Tahin, Trabzon Hurması, Muz. Dinner: Etsiz Domates Soslu Makarna. more...
|
|
 Comments
ellerine sağlık afiyet olsun canım nefis görünüyor😋😋😘
29 Nov 19 by member: miray32
|
Teşekkür ederim canım benim 💕😘🌹
29 Nov 19 by member: Tessyy26
|
Tarif rica edebilir miyim acaba 🤗
01 Dec 19 by member: burcu_x
|
5 küçük muzu parçalara ayırıp dondurdum 1 cennet hurmasının içini alıp onu da dondurdum sonra robottan çektim muz çok güzel kıvam alıyor zaten. Cennet hurması yerine başka şey de koyabilirsiniz -tahin, pekmez, bal vs.- sadece muz da olur. Yarısına kakao ekledim üzerine de tahin ve badem 😋 Bunun iki katı kadar çıktı siz ölçüleri kendinize göre ayarlayabilirsiniz 😊
01 Dec 19 by member: Tessyy26
|
Teşekkürler denicem hemen 😊
01 Dec 19 by member: burcu_x
|
01 Dec 19 by member: Tessyy26
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tessyy26's Weight History
|