странный это был обед. в общем больше просто топливо. набор нутриентов, чем чтото вкусное. но я барышня не капризная.
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1325 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 147.06g | Carbs: 94.16g.
Breakfast: Магнит Хурма, овсяное печенье диетическое, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Lunch: Protein Rex Печенье Кокос , Мидии, Цветная Капуста. Dinner: Ашан Творог Мягкий 0,1%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Шампиньоны, кокосовые конфеты, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, 0 Калорий Кокосовое Суфле, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, протеиновые блинчики, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури. more...
|
|
1616 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Standing - 2 hours, Resting - 6 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
господи это же пища богов🥰
27 Nov 19 by member: ausv3
|
ausv3, креветки оказались резиновые и соленые жутко, а так да, по идее должно было быть вкусно. не было возможности что-то приготовить, на кухне полный разгром. пришлось покупать пресервы
28 Nov 19 by member: DarkMary1984
|
28 Nov 19 by member: mariya.kalinina.19
|
28 Nov 19 by member: storyowner
|
mariya.kalinina.19)))) ну да))) вот как оказывается писать и одновременно смотреть кулинарное шоу)) что слышу то и пишу))). не суть, мидии были резиновые. креветки я все равно не ем) наверное очень захотелось в тот момент. оговорочка))) ыыыы
28 Nov 19 by member: DarkMary1984
|
Вкусно )))...еще бы какой соус и вообще бомба🔥
28 Nov 19 by member: Tati_lian
|
Танюш, капуста вкусная, мидии к сожалению нет((( хотя это один из моих самых любимых и часто потребляемых продуктов
28 Nov 19 by member: DarkMary1984
|
Я чаще покупаю в замороженной виде и сама варю мидии, в разы вкуснее и думаю дешевле, чем пресервы
28 Nov 19 by member: Tati_lian
|
По ценн нвдо бы сравнить но как то помню брала 500 грамм замороженных обратились 150 вареных. Так что...
28 Nov 19 by member: DarkMary1984
|
а по вкусу? ))...они получаются сладенькие😉
28 Nov 19 by member: Tati_lian
|
сладенькие, но блин мало))) я таким не наедаюсь) хотя вот на фото 120 грамм. и мелкие капец. певый раз на такие нарвалась
28 Nov 19 by member: DarkMary1984
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|