TShursh's Journal, 27 Nov 19


View Diet Calendar, 27 November 2019:
1549 kcal Fat: 53.69g | Prot: 111.42g | Carbs: 159.03g.   Breakfast: Евроопт Яблоко , Корона Торт Графские Развалины , Кофе с Молоком, Bombbar Арахисовая Паста, Молочные Горки Творог 2%, Яйцо, Беллакт Молоко 2,5%, Воложка Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Кускус, Фасоль Стручковая, Брокколи, Цветная Капуста, Петруха Филе Куриное. Dinner: Горчица, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Яйцо, Пекинская Капуста, Петруха Филе Куриное. Snacks/Other: Гречка, Евроопт Яблоко, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Знатны Пачастунак Хлеб "Золотая Рожь". more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Что за кашка? 
27 Nov 19 by member: -Sanata-
кускус) 
27 Nov 19 by member: TShursh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TShursh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.