Талия 66,5-67 Яголиды 100 Толстое место в талии 76 73 под грудью 91 грудь 38,5 икра 60 ляха 25,5 рука 28,5 в напряжении
|
63.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1379 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 48.17g | Carbs: 164.17g.
Breakfast: ВкусВилл Панна-Котта Вишня, Кума Тыква Варенье Пряная Тыква, Гармония Сметана 20%, Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Молоке, Карат Творожок с Ванилином, Merci Шоколадные Конфеты. Lunch: Уха. Dinner: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Лапша Cheese Bokki. Snacks/Other: Царский Десерт Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|