|
8.00
|
76.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1221 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 83.01g | Carbs: 69.60g.
Breakfast: Hellmanns Burger Sos, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu), Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Morliny Boczek Wędzony, Kotlin Ketchup Pikantny, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Lunch: Lubella Makaron Świderki, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Dinner: Polędwica Sopocka, Jajko, Biedronka Sos Tatarski Madero, Delma Delma Extra z Masłem, Lidl Bułka Pszenna. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danielbmx's Weight History
|