Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1081 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 62.11g | Carbs: 114.26g.
Breakfast: Ашан Банан, Мрія Какао, Мигдаль , Хурма , Trapeza Крупа Вівсяна Плющена . Lunch: АТБ Помидор, АТБ Помидор, Авокадо , Vegetus Тофу с Грибами , Маш. Snacks/Other: Бразильський Горіх, Multisnack Мокачино с Арахисом, АТБ Банан, Ломка З Протеїном, Good Food Хлібці Gf З Чіа. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|