|
Кто-нибудь слышал про диету Клима Протасова? Хочу попробовать разгрузиться сначала на ней,а потом продолжать ПП, друг недавно 5 недель питался по правилам этой диеты и держит вес спокойно на ПП сейчас, сбросил 10 кг. Вдруг у кого тоже был опыт? Поделитесь? Просто идея сидеть 2 недели на овощах немного пугает. Не будет ли потом ещё хуже.
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
413 kcal
|
Fat: 14.63g | Prot: 14.84g | Carbs: 56.30g.
Breakfast: Гост Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Гост Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Окей Манго. more...
|
|
 Comments
Я сидела, но очень давно. Скинула немного, килограммов 5. Вернула довольно быстро 😉. Но это было лето, поэтому овощи не напрягали. Зимой бы не рискнула повторять, холодно 😩
28 Nov 19 by member: Oks12048
|
Я сидела, результат порадовал скинула 8кг и вес держался лет пять. Пока не забеременела.
03 Dec 19 by member: lyutsiya.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lililenochka87's Weight History
|