18:30 ужин: салат с капусты пекинской, огурца, с 2 вареными перепелиными яйцами, заправлен сметаной, котлета паровая куриная. Надеюсь все не слопаю))
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1568 kcal
|
Fat: 78.82g | Prot: 59.47g | Carbs: 157.53g.
Breakfast: Хурма, Арахис, Куриные Котлеты на Пару, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Гречневая Крупа. Dinner: Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Сливочное Масло, Творог, Лаваш, Рафаэлло Конфеты, Торт. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|