fazendo funcional... comecei semana passada e o peso subiu???? aaff....mas vou continuar,,,,mudei de low carb para RA, vamos ver como anda esta nova estratégia.😧
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69.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.9 kg a Week
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Comments
É normal o peso subir um pouco com atividade fisica, foca mais na fita métrica e roupas 😊
25 Nov 19 by member: lafro
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25 Nov 19 by member: luciana casil
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ganhando massa magra, não se importa com peso, tdo sob controle
25 Nov 19 by member: line_oggione
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25 Nov 19 by member: luciana casil
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luciana casil's Weight History
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