|
-100 г. 1829 ккал.
|
62.7 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1501 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 71.03g | Carbs: 161.06g.
Breakfast: МакКофе Кофе 3В1, Boombar Кокосовая Паста, Банан, Bombbar Протеин Шоколад, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Умный Выбор Геркулес. Lunch: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Sladial Печенин , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Белый Хлеб, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellana3388's Weight History
|