Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1279 kcal
|
Fat: 72.99g | Prot: 94.88g | Carbs: 66.62g.
Breakfast: Желудки Куриные, Яичница, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|