EkaterinaRomanovnaSem's Journal, 25 Nov 19

EkaterinaRomanovnaSem's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Вот такие изменения я смогла сделать за 8,5 месяцев. Идём дальше. Хочу сбросить ещё почти 8 кг.

View Diet Calendar, 25 November 2019:

1623 kcal

Fat: 41.06g | Prot: 122.68g | Carbs: 195.99g. Breakfast: Помидоры, Красная Икра Красная Икра, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Фрутоняня Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Плов из Булгура, Огурец (с Кожурой). Dinner: Рахат Лукум, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Global Village Кабачковая Икра, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Помело, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. more...

189 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

893 Supporters Support

21 to 40 of 129

Comments

Вы умница!!!

25 Nov 19 by member: mazun550

Супер👍👍👍

25 Nov 19 by member: Kachesova Mira

Как вы это сделали?)))

25 Nov 19 by member: innaleonard

Как вы это делаете??? Сколько калории в день кушаете?

25 Nov 19 by member: NancySam

Супер 👏👏👏👏👏Шикарный результат 💪🏻💪🏻💪🏻

25 Nov 19 by member: Tanywa30

вот это результатище!!!

25 Nov 19 by member: Thunderstorm11

Сверху женщина, снизу девушка. Вы большая молодец 💪и не только в плане похудения а в том что вы мама троих детей

25 Nov 19 by member: Светлана19891

Какая молодец! Продолжайте😊😊👍👍🔥🔥🔥

25 Nov 19 by member: FlightSecret

Каааак?

25 Nov 19 by member: alesha2

Здорово 👍, молодчина

25 Nov 19 by member: Юлия Соло

Вы умница! Желаю вам удачи!

25 Nov 19 by member: Терминатор906090

🔥👍

25 Nov 19 by member: Ilya Petrakov

Это восхитительно!!!!!!Результат оболденный.Вы космос!!!!!!

25 Nov 19 by member: irena pavlova

Вау, просто ВАУ🌸🌹

25 Nov 19 by member: anna babich-65

Круто 😀 !!! Рост у вас какой?

25 Nov 19 by member: sennikovanatasha09

Какая вы умничка. 🔥🔥🔥

25 Nov 19 by member: lolo4ka1982

ого👍

25 Nov 19 by member: OlgaV1209

👍👍👍

25 Nov 19 by member: OlgaV1209

А что делали с кожей. Массажи, крема , обёртывания???

25 Nov 19 by member: dagerchonok

Супер результат! 👍

25 Nov 19 by member: storyowner

<<Previous Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

EkaterinaRomanovnaSem's Weight History

View Complete History

EkaterinaRomanovnaSem's Journal, 25 Nov 19

Submit a Comment

EkaterinaRomanovnaSem's Weight History