Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
78.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1252 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 109.65g | Carbs: 121.59g.
Breakfast: ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Energy Diet Дрейнэффект, Greenflash Коллаген, Energy Smart Latte. Lunch: Energy Life Финиковый Батончик с Клюквой, Лента Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Dinner: Миндаль Миндаль, Куриное Филе Жареное без Масла, Простоквашино Молоко 1,5%, NL International Мультипротеин Сливочное Печенье. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|