malakhovati's Journal, 24 Nov 19

Ужин... Незапланировано поднимаю давление... Шоколад 16 гр и капучино 🍫🥤

View Diet Calendar, 24 November 2019:
784 kcal Fat: 39.61g | Prot: 45.95g | Carbs: 70.78g.   Breakfast: Помидоры, Сыр Гауда, Овсяноблин. Lunch: Брокколи, Приготовленная Брокколи (без Жира), Bonduelle Горошек Зелёный , Макароны из Цельной Пшеницы, Тунец в Воде (Консервы). Dinner: Капучино, Eat Eco Шоколад на Керобе . Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Финик. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
что это за шоколад 🍫? 
24 Nov 19 by member: olyachizh
Капучино с молоком не поднимает давление😁😅 
24 Nov 19 by member: whosavetheworld
шоколад из Эко лавки) мне больше нравится тот, что с миндалем) это с ягодами годжи, не очень) 
24 Nov 19 by member: malakhovati
спасибо, whosavetheworld, буду знать 👌 
24 Nov 19 by member: malakhovati
Мне, гипотонику со стажем, очень помогает сладкий чай с лимоном. А если давление совсем упало, то цитрамон и но-шпа - мое спасение.  
24 Nov 19 by member: ersvet
ersvet, спасибо, мне тоже помогает сладкий чай с лимоном) но вчера было исключение) и тоже помогло 👌🙃 
25 Nov 19 by member: malakhovati
Первый раз слышу что чай с лимоном повышает давление, обычно он как раз его и снижает, ношпа может снять спазм сосудов только. А повышает крепкий кофе без сливок, цитрамон, таблетки кофеина, ну и конечно же черный шоколад 
25 Nov 19 by member: *Ksenia
Вообще, мой пост не рекомендация и не панацея для поднятия давления) Я просто выложила свой ужин) Но я рада, что добрые люди делятся своими рекомендациями 🙃 спасибо, ценю 👌🌹 А для всех, кто подвержен перепадам, лучше бы обратиться к специалисту ♥️. И не лечиться рецептиками из интернетика самостоятельно 😉😜 
25 Nov 19 by member: malakhovati
Увы, я обращалась, мне ничего конкретного не сказали. Вроде, все норм, но иногда падает давление на перемену погоды и если сильно устаю. Было немного неприятно во время беременностей, когда давление часто падало.  
25 Nov 19 by member: ersvet
ersvet да... и такие «специалисты» попадаются, к сожалению... тут ещё, подозреваю, нужно фильтровать информацию, пока не найдёшь хорошего врача,и делать так, на что хорошо «отзывается» собственный организм 👌 Наверное 🤣😜 
25 Nov 19 by member: malakhovati
Как показывает жизнь, хорошие врачи, как и хороший автосервис, на вес золота 😂 пока свое найдешь, столько сил, здоровья, времени и бабла выбросишь... 
25 Nov 19 by member: ersvet
ersvet это точно! но мы же отчаиваться не будем 👌🤣😘 
25 Nov 19 by member: malakhovati

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


malakhovati's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.