instagram @many_years_ago's Journal, 24 Nov 19


View Diet Calendar, 24 November 2019:
1351 kcal Fat: 39.74g | Prot: 129.68g | Carbs: 134.13g.   Breakfast: Пятерочка Сыр Тильзитер, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зернами Ржи, Кофе с Молоком, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. Dinner: Магнит Помело, Adez Миндальный Напиток, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мясновъ Творог Обезжиренный, Арахисовая паста, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Банан, Магнит Хурма, Шоколадное суфле 🍫 с фундуком🌰. more...
195 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


instagram @many_years_ago's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.