maagoliver's Journal, 24 Nov 19

maagoliver's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Felicidade por ter conseguido sair dos 73 kg , estava no terrivel platô e consegui sair ... ufaaa !!!!!

Comments

Inseri mais alimentos , aumentei as calorias e o gasto calórico com exercícios em casa , estava fazendo low carb , e voltei para reeducação alimentar com exercícios isso me fez sair do platô !!

25 Nov 19 by member: maagoliver


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

maagoliver's Weight History

View Complete History

maagoliver's Journal, 24 Nov 19

Submit a Comment

maagoliver's Weight History