Завтрак уже здорового человека)) Без заменителей и суррогатов.
Яйца куриные жареные. На обычном подсолнечном масле. С копчёным салом (его не выжаривала до хруста, поэтому жира вытопилось не так много, чтоб не смазывать сковороду дополнительно маслом). Аромат - ммм)))
Помидор с солью. Обычной каменной. Ну ладно, она йодированная 😂
Хлеб. Нормальный дрожжевой из супермаркета, из пшеничной муки с глютеном.
Кофе с молоком - цельным, коровьим, с лактозой)
Мандарин. Про него я ничего не придумала 🤷
КБЖУ не считано, время завтрака раннее - 10.30.
