Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1265 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 32.89g | Carbs: 172.12g.
Breakfast: Яйцо, Сыр Гауда, Barilla Вермишель, Яшкино Вафли Хрустящие Ореховые, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: МарС Сникерс, Кисель, Картошка Тушеная, Картошка Вареная. Dinner: Snickers Сникерс, Банан, Русский Хлеб Круассан с Карамельной Начинкой. Snacks/Other: Сушки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|