Thomas Zilling's Journal, 23 Nov 19


View Diet Calendar, 23 November 2019:
2782 kcal Fat: 113.93g | Prot: 105.30g | Carbs: 327.32g.   Breakfast: Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Kerrygold Butter, Mühlenhof Corned Turkey, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik. Lunch: Kerrygold Butter, Rote Paprika, Penny Markt Kaki, Äpfel, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Aldi Sonnenbatzen. Dinner: Mühlenhof Corned Turkey, Apfel, Kaki, Apfelberliner, Rote Paprika, Aldi Sonnenbatzen, Kerrygold Butter, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Lorenz Nic Nac's. more...

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