23 Nov 19 by member: Falah17
|
Falah : makasih say ... semangat juga buat kamu.😊😊😊
23 Nov 19 by member: Dian akadianti
|
wah.. enak ya bisa gym. aq ga bisa 😥
23 Nov 19 by member: miny wan
|
ayokk sharing2 di grup WA FS 081313294421
23 Nov 19 by member: agit prada
|
ayokk sharing2 di grup WA FS 081313294421
23 Nov 19 by member: agit prada
|
@miny : knp ga bs beib?? 😟😟
23 Nov 19 by member: Dian akadianti
|
23 Nov 19 by member: Dian akadianti
|
@Dian akadianti: posisi kerja di negara org 😢😥
23 Nov 19 by member: miny wan
|
memangg yak deadlift is the King of Exercises 😍😍😍 ku juga suka segala variasi deadlift,, tp paling enak yg sumo deadlift, buat booty kerasa banget hamstringnyaaa 😍😋😋
23 Nov 19 by member: soraedha
|
@miny : oh gt.. iya semangat baby.. bs olga d rumah juga oke kok.😊😊😊
23 Nov 19 by member: Dian akadianti
|
@soraedha : iya kaka.. love bgt sm deadlift.. sama aku juga suka variasiin dan sumo deadlift itu wajib bgt buat aku.. hehehehehe... Cepet bgt buat bentuk booty.. 😍😍😍 asyik kita sama yahhh 😁😁😁...
23 Nov 19 by member: Dian akadianti
|
iyaaa apalagii klo gak pengen lama lama ngegym😆😆 cukup deadlift ajaa kayak dah ngelengkapi kesemuanyaa bagian klompok otott ☺☺ tinggal di akhir kasih Squat si Queen nya 😍😋😋
24 Nov 19 by member: soraedha
|
@Dian akadianti: iya, makasih suport nya. Sukses buat mu ya.. 😍
24 Nov 19 by member: miny wan
|
Soeradha : betul bgt kak. Buat aku kalo ga bs lama2 d gym cukup deadlift, romanian deadlift + squat . Cukup , dan emg ga bs lama2 d gym maksimal 1.5 jam aja.😁😁😁
Aku juga masih pemula bgt ini kak, gym br aja masuk beberapa bulan.
Semoga aja body ku lama2 sebagus kak soeradha.😊😊😊🙏🙏🙏
24 Nov 19 by member: Dian akadianti
|
24 Nov 19 by member: Dian akadianti
|