Мой медленный прогрес. Этот график очень помогает, когда вес стоит
View Diet Calendar, 22 November 2019:
|
2567 kcal
|
Fat: 112.62g | Prot: 136.29g | Carbs: 253.74g.
Breakfast: DOM Reserve Smoked Salmon Singles, Boiled Egg, Cream Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Каравай Бублики Украинские. Dinner: Whipped Cream (Pressurized Container), Нутелла Шоколадная Паста, M-C Dairy Cottage Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Шармэль Зефир Яблочный, Рыбный салат. Snacks/Other: Prosciutto, Milk (3.7% Milkfat), Kellogg's Rice Krispies, ВкусВилл Хурма, Green & Black's Organic Dark Chocolate with 70% Cocoa. more...
|
|
Comments
Это хорошо,что медленный. Тише едешь,дальше будешь! И результат будет лучше и сохранится на дольше!
22 Nov 19 by member: lalalupsiy
|
22 Nov 19 by member: ZazaJ
|
учёт и контроль действительно помогает 👍
22 Nov 19 by member: Людмила7887
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|