|
Tekerlekli sandalyeyi yeniledim dar geliyor değişmesi kilo vermekten de zor acil 6 kilo vermem lazım ay bir akıl lütfen
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
787 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 37.11g | Carbs: 54.39g.
Breakfast: Nutella Nutella, Tadım Çekirdek, Sütaş Süzme Yoğurt , Kısır, Yeşil Zeytin, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. more...
|
|
 Comments
tga ni hesaplayip yediklerini grami gramina yaz. ben bu programi takip ederek 6 kilo verdim 15 kilo fazlam kaldi devam
22 Nov 19 by member: zeynona
|
En mantıklı seçim galiba if. Yeme alışkanlıkları düzenlemek açısından.🤗
23 Nov 19 by member: LEV TOLSTOY
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seksenler's Weight History
|