dzhenya's Journal, 22 Nov 19

Завтрак 270ккал. Овсянка, клетчатка, зам. вишня, арахисовая паста. Цикорий на овсяном молоке🥛

View Diet Calendar, 22 November 2019:
1040 kcal Fat: 34.88g | Prot: 74.72g | Carbs: 102.50g.   Breakfast: Уник Омега-3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Замороженная Вишня, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Uni Dan Горчица Зернистая, Heinz Горчица Французская, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Лук, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Гречневые, ARO Масло из Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dzhenya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.