Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2019
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2019:
|
1601 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 59.50g | Carbs: 223.70g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сладкая Булочка с Корицей, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Lunch: Мюсли с Фруктами. Dinner: Сок Мультифрукт, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Икра Красная, Колбаса Докторская, Эмир Сыр Сметанковый. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана20160629's Weight History
|