geafanylestyaprillia's Journal, 22 Nov 19

Jarang banget upload foto hehehe
Terimakasih untuk Tubuhku yg mau diajak bekerja, defisit kalori , dan olahraga :)
Semoga km tetep konsisten untuk hidup sehat yaa :)

*tipe tubuh bagian bawah paling terakhir susut,perut susut paling awal*

61 Supporters    Support   

Comments 
Tinggi badan berapa kak 
21 Nov 19 by member: pratiwiranita
sama kaya aku mba, perut cepet bgt kecilnya tapi bokong kebawah susaaaah bgt🙃 
21 Nov 19 by member: Noviaaljisti
keren mba 
21 Nov 19 by member: mamafizi
perut bawah susut gk mbak?  
21 Nov 19 by member: fiviana ho
bisa kali latihan bareng 
21 Nov 19 by member: baimbp
gmn k' biyar perut cpt susut,itu brp lama,olah raganya apa?🙏 
22 Nov 19 by member: annikmah
gak asing sm tempat senam nya ini.. di agung yaa kak?? 
22 Nov 19 by member: deasyraniaputri
samaan bgt perut paling cepet susut, paha segini2 bae😂😂 
22 Nov 19 by member: galihprihanti
Kalo lengan susut urutan ke berapa? PR banget nih lengan sama paha 😭 
22 Nov 19 by member: lusichy
enak banget perut paling cepet susut aku susah banget 😭😭 
22 Nov 19 by member: cintacintaputih
samaaa bangettt, paha kebawah paling susah susut 😭 
22 Nov 19 by member: febrianaprima
Pratiwiranita : 160-159cm kak  
23 Nov 19 by member: geafanylestyaprillia
- Noviaaljisti : Tetep semangat sist , yakin bakalan ikut turun juga hehehe - Mamafizi : Makasih sista - Fivianaho : Ikut turun sista tapi progressnya lama dan harus sabar - Baimp : hehehe iya kak - Annikmah : Saya Calori Defisit , Turun sekitar 2 bulanan , olahraga senam dan lari2 . Kita gabisa milih bagian tubuh kita mana dlu yg turun sist , jadi tergantung tubuh masing masing :) - Deadyraniaputri : Iya sist, senam disitu juga kah sist ? Wah bisa barengan kita - Galihprihanti : Tetep semangat . Pahaku ikut turun kok cuman lama hehe - Febriana : Tetep semangat ya kak  
23 Nov 19 by member: geafanylestyaprillia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


geafanylestyaprillia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.