alvess18's Journal, 21 Nov 19


View Diet Calendar, 21 November 2019:
933 kcal Fat: 25.66g | Prot: 27.42g | Carbs: 157.26g.   Breakfast: Café com Açúcar, Ovo (Inteiro), Queijo Minas, Suco Detox, Pão Integral, Pão Integral. Lunch: Suco de Mangaba, Salada de Frutas, Manga Palmer, Repolho, Chuchu Cozido, Feijão Vermelho, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Brigadeiro Low Carb. more...

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