Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2019
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2019:
|
1237 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 70.40g | Carbs: 103.55g.
Breakfast: Зеленый Перец, Овсяноблин. Lunch: Апельсин, Сыр, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Сахаром, Корона Торт Графские Развалины . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksysha__kuzmina's Weight History
|