Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
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84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2019:
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1682 kcal
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Fat: 80.43g | Prot: 64.65g | Carbs: 171.84g.
Breakfast: Pão Francês, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Café. Lunch: Perdigão Linguiça Suína, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Swift Feijoada. Dinner: Milka Extra Cocoa , Couve Manteiga Refogada, Alface, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Suco de Acerola. Snacks/Other: Pão Caseiro, Manteiga (com Sal), Café, Desinchá Chá. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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Carolina D. M. Moreira's Weight History
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