|
sabah yürüyüşleri yapıldı mı bayanlar ve baylar
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1184 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 51.38g | Carbs: 132.79g.
Breakfast: Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Domatesler, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Lunch: Sade Krep. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tamek Fasulye Pilaki Konservesi, Şehriye Pilavı. Snacks/Other: Dost Yarım Yağlı Süt, Mandalina. more...
|
|
1835 kcal
|
Exercise:
yürüyüş - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seyda4343's Weight History
|