|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1512 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 96.33g | Carbs: 102.33g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Beyaz Ekmek, Santral Zeytin Ezmesi, Çörekotu, Keten Tohumu, Lor Peyniri, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tatlı Kırmızı Biber, Mercimek Çorbası, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Hamsi Buğulama, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Other: Balin Fındıklı Draje, Hurma, Çerezya Ceviz İçi, Fındık, Ceviz, Kakao Tozu (Şekersiz), Dost Yarım Yağlı Süt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semayasar89's Weight History
|