Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
82.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
2171 kcal
|
Fat: 89.05g | Prot: 71.73g | Carbs: 272.02g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Приневское Молоко Цельное, Яйцо Куриное, Пшеничный Хлеб. Lunch: Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Лепешка, Юбилейное Печенье, Приневское Молоко Цельное, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Дар Солнца Печенье Овсяное с Отрубями , Плов, Село Зеленое Молоко 2,5%, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эльвируська's Weight History
|