Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1534 kcal
|
Fat: 75.70g | Prot: 63.38g | Carbs: 149.34g.
Breakfast: Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. Lunch: Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Чайхона Шурпа. Dinner: Макдоналдс Картофельный Оладушек. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miheevatatyana's Weight History
|