Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
41 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1138 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 111.97g | Carbs: 105.74g.
Breakfast: Эколайн Хлопья Овсяные, Здравушка Биокефир 1%, Моя Славита Творог 3%. Lunch: Маслины, Barilla Макароны, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Моя Славита Творог 3%. Snacks/Other: Чай, Яйцо, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. more...
|
Gaining 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DIANA KOVALCHUK's Weight History
|