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View Diet Calendar, 19 November 2019:
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1649 kcal
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Fat: 60.54g | Prot: 55.60g | Carbs: 225.36g.
Breakfast: Açúcar, Qualitá Leite Semidesnatado , Queijo Gouda ou Edam, Pão Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Camil Lentilha Pronta. Dinner: Saúde no Copo Açaí, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Azeitona, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Ovo (Inteiro), Bem Nutrir Pão Tradicional tipo Sanduiche. Snacks/Other: Yakult Yakult, Marilan Biscoito Amanteigado, Salgadinho de Festa, Bolo de Laranja, Laranjas, Maçã. more...
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vivipeso's Weight History
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