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19.11.17 저녁 편육,통밀비빔국수,김장김치,쌈이랑 야채 각 1/3씩 먹음
View Diet Calendar, 18 November 2019:
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1590 kcal
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Fat: 62.54g | Prot: 78.99g | Carbs: 179.72g.
Breakfast: 코스트코 버라이어티쿠키. Lunch: 계란 노른자, 계란 흰자, 양파장아찌, 깍두기, 김치, 콩나물무침, 어묵볶음, 공기밥, 계란북어국. Dinner: 바나나, 해찬들 사과듬뿍 비빔장, 우리밀 통밀국수, GS 쫄깃한 편육. Snacks/Other: 코스트코 버라이어티 쿠키, 홍시. more...
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 Comments
18 Nov 19 by member: SimG_
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