|
26.3%
|
98.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1107 kcal
|
Fat: 29.97g | Prot: 125.59g | Carbs: 85.02g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Банан, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Белогородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Рафаэлло Конфета, Простоквашино Творог 2%, Глобус Котлета Домашняя. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Мармелад, Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная Сырокопченая. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilibuga's Weight History
|