Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
947 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 26.20g | Carbs: 120.92g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Маргарин, Магнит Хлеб Прибалтийский, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Винегрет, Гранатовый Сок, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Чай с Лимоном, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daryaloseva's Weight History
|