|
Как пересчитать калори в приложении? Мне оно считает 1700 в день. На катих калориях вес то стоит то увеличивается. Вес 95.6 рост 164 хочу скинуть 20 кг
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
1031 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 53.02g | Carbs: 83.67g.
Breakfast: Мандарины, Яичница с Помидорами, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Мандарины. Dinner: Обычное Пиво, Хлеб Бородинский, Виктория Салат Греческий с Сыром. Snacks/Other: Куриный Бульон, Хлеб Бородинский, Красная Цена Кабачковая Икра, Пава Пава Крыло Индейки. more...
|
|
 Comments
И на такой калорийности можно скинуть, если соблюдать КБЖУ. Большинство тех, кто тут сидит и не тренируется в зале сидят на кето-диете. Почитайте в интернете. Удачи Вам!
17 Nov 19 by member: finelixis
|
17 Nov 19 by member: Джулия42
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|