|
Не понимаю в чём подвох. Начала считать калории и поняла, что стала объедаться,как слон. наедаюсь на 1300кк в день. Вроде раньше кушала меньше и вечно голодной себя чувствовала. Вес пошел вниз, но и тренировки подключила. может это от них?! или приложение что-то неправильно считает?
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1450 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 64.34g | Carbs: 113.54g.
Breakfast: Сыр Российский, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Красные Помидоры. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Фишка Сухарики с Чесноком, Ряба Майонез Провансаль. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару), Лев Голицын Шампанское Брют, Апельсин. more...
|
|